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domingo, 16 de dezembro de 2018

Potiguar iniciou trabalhos da pré-temporada

 Foto: Yhan Victor/ACDP
O elenco do Potiguar de Mossoro se apresentou neste sábado, 15, e iniciou sua pré-temporada com muito trabalho sob o comando do preparador físico Leilson Roberto, e auxiliares, que realizaram um treinamento neuromuscular na academia TopFit pela manhã e a tarde no campo do Hotel Thermas Resort. O treinamento neuromuscular inicialmente é composto por uma seqüência de exercícios que respeitar os princípios científicos e o histórico de exercício físico do atleta. A seqüência de exercícios, número de séries, número de repetições e intervalo de recuperação são prescritos de acordo com o objetivo do trabalho e nível atual de condicionamento físico de cada jogador. Se apresentaram o goleiro Theo e Peruano (Base), os laterais Ricardinho e Thiaguinho, os zagueiros Wallace, Rafael Lima e Klysmman, os volantes Barreto, Léo Franco e Eri Gomes, os meias Gilmax, Marcelo, Mikael e Marielson e os atacantes Val, Jefinho e Vinícius. O grupo retorna aos trabalhos neste domingo, 16, pela manhã, ás 08h30min, em um local da cidade para um trabalho de força, enquanto que o período da tarde ainda será definido pela comissão técnica.
Fonte: Potiguar de Mossoró

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